반응형 무설탕 껌1 껌 씹기의 건강 효능(효과) 5가지 공공장소에서 소리를 내며 껌을 씹으면 눈살을 찌푸리는 사람도 있을 텐데요. 일종의 소음공해가 되기 때문이죠. 하지만 다른 사람에게 방해가 되지 않는 선에서 씹는 껌은 건강에 유익할 수 있습니다. 껌은 기분 좋은 향이 나고 달콤한 맛이 나지만 주재료는 나무진이기 때문에 삼키지 않는 한 입안에서 녹지 않고 칼로리도 거의 없죠. 껌 씹기 건강 효과 5가지 1) 각성 효과 상당수 사람들이 껌을 씹는 이유 중 하나가 각성 효과 때문입니다. 운전 중 졸음을 막거나 나른한 오후 잠을 깨기 위해서죠. 미국 국립생물정보센터(NCBI)에 등록된 한 논문에 따르면 껌은 정신을 초롱초롱하게 만드는 효과가 있습니다. 턱을 이용해 껌을 씹는 동작이 뇌 부위와 신경을 자극하고 혈류의 흐름을 증가시키기 때문인데요. 민트향이 나는 껌.. 2022. 11. 2. 이전 1 다음 반응형
